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			酸奶食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         酸奶    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     酸奶
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		                酸奶
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			72	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			2.5	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			2.7	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			9.3 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            酸奶水果薄脆
			
        
      
        
      
            
      酸奶水果薄脆
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            酸奶提子雪糕
			
        
      
        
      
            
      酸奶提子雪糕
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            果干酸奶瑪芬
			
        
      
        
      
            
      果干酸奶瑪芬
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            紅棗酸奶
			
        
      
        
      
            
      紅棗酸奶
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            堅果面包
			
        
      
        
      
            
      堅果面包
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            蔓越莓水果燕麥酸奶
			
        
      
        
      
            
      蔓越莓水果燕麥酸奶
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            盆栽冰淇淋
			
        
      
        
      
            
      盆栽冰淇淋
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            紫薯酸奶塔
			
        
      
        
      
            
      紫薯酸奶塔
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            獼猴桃酸奶
			
        
      
        
      
            
      獼猴桃酸奶
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            五彩水果撈
			
        
      
        
      
            
      五彩水果撈
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            葡萄冰酸奶
			
        
      
        
      
            
      葡萄冰酸奶
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            酸奶水果沙拉
			
        
      
        
      
            
      酸奶水果沙拉
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            酸奶黃西瓜球
			
        
      
        
      
            
      酸奶黃西瓜球
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            草莓香蕉酸奶杯
			
        
      
        
      
            
      草莓香蕉酸奶杯
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            水果奶酪
			
        
      
        
      
            
      水果奶酪
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            橘子酸奶凍
			
        
      
        
      
            
      橘子酸奶凍
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香橙酸奶水果盞
			
        
      
        
      
            
      香橙酸奶水果盞
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            桑葚酸奶
			
        
      
        
      
            
      桑葚酸奶
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            雙色冰棍
			
        
      
        
      
            
      雙色冰棍
      
            
      
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