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主料

米飯

200g

鵪鶉蛋

4個

土豆

80g

西蘭花

100g

胡蘿卜

100g

午餐肉

適量

海苔

適量

小番茄

100g

大蝦

4只

牛肉

300g

草菇

100g

茶樹菇梗

適量

生菜

適量

佐料

油 、 鹽 、 紅燴料 、 料酒 、 雞精

制作方法